イラン・イラン

お気に入りの精油。イラン･イランとは『花々のなかの花』という意味。この香りを嗅ぐとなんだか優しい気持ちになれます。
・心のうちに自信を植えつける
・過敏になっているとき
・舞台に上がる前、又は失敗や人々に恐れているとき
・無関心になっているとき
・自己尊重の気持ちを高めたいとき
などに良いのだそう。とても好きな香りなので、陣痛時のアロマテラピーの為に持っていこうと思う。